2023-10-08から1日間の記事一覧

【読書感想】集中力を高め持続できるよう選んだ一冊

読書

一つの作業に集中できていますか？ やる気の出す方法を知りたくなったり、集中力を高めたいと思うことがありますよね。 今回紹介する一冊は「自分を操る超集中力」 集中力はトレーニングをすることで高めることができるのです。